Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2020
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
483 kcal
|
Rasva: 22,52g | Prot: 40,93g | Hh: 26,58g.
Aamiainen: Tomatoes, Dairyworks Jalapeño Grated Cheese, Coles Extra Large Eggs, Pura Original Milk, Woolworths Oats, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|