Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2020
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
785 kcal
|
Rasva: 8,71g | Prot: 26,87g | Hh: 163,89g.
Aamiainen: 찐 또는 삶은 조개, 수박, 아메리카노, 배. Lounas: 붉은 강낭콩 (통조림), 오이소박이, 오이소박이, 쌈장, 상추, 익힌 동부, 완두콩 도는 검은콩, 연근. Välipalat/Muut: 배, 사과. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chameseul
|