Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2020
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2198 kcal
|
Rasva: 122,97g | Prot: 65,27g | Hh: 199,28g.
Päivällinen: ICA Basic Chilinötter, Planti Eko Soygurt Naturell, ICA Kikärtor, Cocktailtomater, Extra Jungfruolja, Gurka, ICA Isbergssallad, Coop Mix av Broccoli, Blomkål och Morötter , Kålrot, Blåbär (Osötade, Frysta), ICA Hallon Frysta, Alpro Mandelmjölk Osötad, Spenat, Banan. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|