Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2020
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2172 kcal
|
Rasva: 99,17g | Prot: 59,63g | Hh: 271,37g.
Aamiainen: Сливы, Избенка Масло Топленое "Гхи", Креветки (Вареные или на Пару), Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Lounas: Победа Трюфели, Ашан Круассаны с Шоколадом, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Ашан Слойка с Сыром, Груша, Персики. Päivällinen: ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде, Белевские Сладости Натуральный Белёвский Мармелад, Авокадо Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый), Мистраль Каша 4 Злака, Смешанные Орехи, Окей Манго, Ананас, Персики, Рафаэлло Конфета, Meller Ирис со Вкусом Тирамису. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lenusya1907
|