Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2020
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2652 kcal
|
Rasva: 112,55g | Prot: 109,98g | Hh: 308,59g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Яйцо (Целое), ВкусВилл Баранки Горчичные. Päivällinen: Гречка, Oltermanni Сыр Сливочный 45%. Välipalat/Muut: Пятерочка Киви, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - li apollo
|