Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2020
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1094 kcal
|
Rasva: 26,73g | Prot: 113,96g | Hh: 103,12g.
Aamiainen: Rispentomaten, Erdbeeren, Aprikosen, Milbona Skyr Himbeere. Päivällinen: Mischgemüse, Maredo Rumpsteak (250g). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|