Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2020
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1206 kcal
|
Rasva: 75,38g | Prot: 75,42g | Hh: 56,47g.
Aamiainen: Premialle Сыр Фета, Оливковое Масло, Салат Овощной, Сливочное Масло, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Картофель Молодой. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Курица Гриль. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светуля крутышка
|