Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2020
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1316 kcal
|
Rasva: 32,45g | Prot: 30,49g | Hh: 63,02g.
Aamiainen: Домик в деревне Сметана 15%. Lounas: Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Данон Творог Мягкий 0%, Останкино Сосиски Молочные. Välipalat/Muut: Фанагория Вино Белое Полусладкое . lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doodle290994
|