Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2020
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1325 kcal
|
Rasva: 101,56g | Prot: 51,03g | Hh: 58,35g.
Aamiainen: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Омлет с Молоком. Lounas: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Урбеч Урбеч из Кунжута, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Сало, Жареная Картошка с Грибами. Päivällinen: Клубника, Растительное Масло, Сливочное Масло, Российская Корона Мусака с Баклажанами. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|