Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2020
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
711 kcal
|
Rasva: 19,69g | Prot: 70,33g | Hh: 55,66g.
Aamiainen: Herbalife Formula 1 Schoko. Lounas: Минтай Запечённый, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Herbalife Formula 1 Schoko, Herbalife Formula 1 Himbeere-Blaubeere. Välipalat/Muut: Herbalife Formula 1 Cookies & Cream, Протеиновый Порошок. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olga64.nold
|