Päiväkirja - shadow1986, 17 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2020
57 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.    Vielä jäljellä: 9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 toukokuuta 2020:
117 kcal Rasva: 1,50g | Prot: 21,00g | Hh: 4,80g.   Aamiainen: Steel Power Протеин Fast Whey . lisää...
1537 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - shadow1986


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.