Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2020
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1230 kcal
|
Rasva: 67,20g | Prot: 61,46g | Hh: 104,04g.
Aamiainen: Сушеный Инжир, Овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Lounas: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Редис, Шампиньоны Тушеные, Грудка Индейки. Päivällinen: Сербский Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Огурец (с Кожурой), Редис, Грудка Индейки, Радужная Форель (Выращиваемая). Välipalat/Muut: Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Сербский Сливочный Сыр, Хлебец, SPAR Семга Соленая Филе-Кусок, Курага, Чернослив, Сушеный Инжир. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лиза19870202
|