Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2020
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1734 kcal
|
Rasva: 62,94g | Prot: 43,45g | Hh: 259,25g.
Aamiainen: Банановые Панкейки, Чай, Джемы и Варенья. Lounas: Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Чечевичный Суп. Päivällinen: Grow Food Салат из Фунчозы с Куриным Филе. Корейская Заправка, Огурец (с Кожурой), Фасоль Стручковая, Яичный Омлет. Välipalat/Muut: Чай, Джемы и Варенья, Банановые Панкейки, Яблоко, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|