Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2020
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 27,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
272 kcal
|
Rasva: 10,30g | Prot: 35,63g | Hh: 7,99g.
Lounas: Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere. Päivällinen: Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|