Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2020
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
593 kcal
|
Rasva: 26,02g | Prot: 43,66g | Hh: 50,72g.
Aamiainen: АТБ Банан, Семга Слабосоленая, Клубника, Авокадо, Good Food Corncakes Oregano & Chia. Lounas: Огурец (без Кожуры), Жареная Говядина (Только Постное), Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|