Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2020
|
114 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 44,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1185 kcal
|
Rasva: 90,26g | Prot: 62,40g | Hh: 34,04g.
Aamiainen: Delisse Yaourt à la Grecque Nature. Päivällinen: Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Poivrons Verts, Kiri Kiri, Isio 4 Huile, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Poivrons Verts, Kiri Kiri, Isio 4 Huile. Välipalat/Muut: Melon. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yankeyoff
|