|
tim emi wong apkh uda ada yg berhasil? komen dongg
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
511 kcal
|
Rasva: 39,73g | Prot: 61,63g | Hh: 183,29g.
Aamiainen: Melon, Quaker Instant Oatmeal. Päivällinen: Nasi Putih, Tempe Bacem, Sayur Bening Bayam, Labu, Indomaret Kacang Koro. Välipalat/Muut: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Nanas, Indomaret Kacang Koro. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miahaqiqi8
|