Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2020
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
750 kcal
|
Rasva: 19,95g | Prot: 24,06g | Hh: 126,95g.
Aamiainen: Ашан Киви, ВкусВилл Леденец на Палочке, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). Lounas: Яблоко Зеленое, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Золотой Ключик Ириска, Пятерочка Груша Сезонная , Хот-Дог. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - романоваольга
|