Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2020
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1361 kcal
|
Rasva: 34,43g | Prot: 40,82g | Hh: 225,67g.
Aamiainen: ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, Коломенское Батон Нарезной, Чай, Олония Пирог с Яблоками. Lounas: Чай с Сахаром, Сельская Ярмарка Маргарин, Макфа Рожки. Päivällinen: Щи с Курицей, Чай с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yakudza_81
|