Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2020
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
727 kcal
|
Rasva: 20,89g | Prot: 65,78g | Hh: 69,36g.
Aamiainen: Manzana. Lounas: Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel). Päivällinen: Granvita Hot Cakes con Avena Integral, Yoplait Yoghurt Griego Natural Bajo en Grasa. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gaby_deerick
|