Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2020
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 42,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1295 kcal
|
Rasva: 50,56g | Prot: 38,75g | Hh: 179,62g.
Aamiainen: Teh Manis, Pisang, Telur Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Päivällinen: Tahu Goreng, Bakwan, Tahu Isi, Padimas Bolu Lapis Pandan, Melon, Semangka, Acar, Nasi Putih. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nona shine
|