Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2020
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
886 kcal
|
Rasva: 17,23g | Prot: 31,31g | Hh: 168,80g.
Aamiainen: 사과, 아메리카노, 배. Lounas: 쌈장, 상추, 연근, 삶은 대두(요리시 지방추가하지않음), 삶은 당근. Päivällinen: 수박, 모시송편. Välipalat/Muut: 아메리카노, 수박, 배, 사과. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chameseul
|