Päiväkirja - photolampochka, 18 touko 20

Карантин не прошёл бесследно. Ибо нефиг было жрать столько будок🤦🏻‍♀️
57 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 toukokuuta 2020:
1971 kcal Rasva: 100,00g | Prot: 80,26g | Hh: 193,19g.   Aamiainen: Сахар, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Двойной Чизбургер. Päivällinen: Французский Салатный Соус, Красные Помидоры, Шпинат, Кукуруза Вареная, Свиные Отбивные Мои, Barilla Спагетти Отварные. Välipalat/Muut: Красные Помидоры, Малина. lisää...
1690 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - photolampochka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.