Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2020
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1549 kcal
|
Rasva: 57,55g | Prot: 97,10g | Hh: 158,49g.
Aamiainen: Snickers Minis, Milky Way Minis, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мёд, Молочная Сказка Масло Сливочное 82,5%, Ирмень Молоко 2,5%. Lounas: Ирмень Масло Сливочное 72,5%, Картофель, Куриное Филе. Päivällinen: Мёд, Цветная Капуста, Доронинский Продукт Сметана 15%, Куриное Филе, Яйцо. Välipalat/Muut: Мёд, Домик в деревне Творог 5,5%. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - baranovazv
|