Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2020
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
755 kcal
|
Rasva: 24,16g | Prot: 46,95g | Hh: 89,91g.
Aamiainen: Смузи, Шашлык Куриный. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром. Päivällinen: Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|