Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2020
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
983 kcal
|
Rasva: 9,49g | Prot: 79,57g | Hh: 126,43g.
Aamiainen: Äpfel, Ehrmann High Protein. Lounas: Aprikosen, Kirschtomaten. Päivällinen: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Mischgemüse, Lauchzwiebeln, Lidl Skyrella, Salatgurke, Tomaten. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|