|
Празднование дня рождения (не моего) дало о себе знать
|
89,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
962 kcal
|
Rasva: 30,50g | Prot: 76,46g | Hh: 94,10g.
Aamiainen: Pretto Сыр Рикотта, Киржачский Молочный Завод Йогурт Вишневый, Моя Семья Сок Мультифрукт, Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Восход Трубочка Жареная с Повидлом, Каждый День Конфета Молочная. Lounas: Сметана , Салат из Капусты и Огурца, Куриные Грудки (Жареные). lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия2235
|