Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2020
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1683 kcal
|
Rasva: 80,78g | Prot: 110,54g | Hh: 132,02g.
Aamiainen: Грайлива Білочка, Крупа Вівсяна Плющена, Молоко 2,5%, Мёд Липовый, Кокосовая Стружка. Päivällinen: Кокос Свежий, Сильпо Банан, Крупа Вівсяна Плющена, Творог 5%, Какао, Масло, Молоко 2,5%, Мёд Липовый, Egg. Välipalat/Muut: Cucumber, De Luxe Шампиньоны, Славия Сыр Российский, Egg. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Каріна Когут
|