Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2020
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
942 kcal
|
Rasva: 28,86g | Prot: 81,38g | Hh: 90,46g.
Aamiainen: Американо, Сахар, Своя Линия Овсянка, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Авокадо, Простоквашино Молоко 1%. Lounas: Nestle Nesquik, Простоквашино Молоко 1%, Том Арахисовая Паста Кранч, Топпинг Кленовый Сироп, World's Rice Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Творог (Обезжиренный). Päivällinen: Украинский Творог Нежирный. Välipalat/Muut: Рагу с Курицей. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|