Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2020
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1288 kcal
|
Rasva: 92,03g | Prot: 69,16g | Hh: 22,14g.
Lounas: AH Roomboter Ongezouten, Bacon (Gekruid, Geroosterd, Gebakken of Gebraden), Gebakken Ei. Päivällinen: Nevo Ui Rauw, Melkan Slagroom, Gekookt Ei, Kaas, Nevo Courgette Gekookt, Olijfolie, Riblappen. Välipalat/Muut: Canei Frizzante Originale . lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lekkerbezig65
|