Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2020
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1201 kcal
|
Rasva: 62,65g | Prot: 47,42g | Hh: 122,76g.
Aamiainen: Beetroot Juice, Banana, Avocados. Lounas: Vegetable Soup, Fried Floured or Breaded Fish, Fried Onions, Fried Potatoes. Päivällinen: Ketchup , Fried Egg with Fat, Sainsbury's Fried Bread. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
 Kommentit
|
Painohistoria - Cherylloraine172
|