Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2020
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1061 kcal
|
Rasva: 38,62g | Prot: 71,75g | Hh: 111,24g.
Aamiainen: Банан, Мёд, Яйцо, Творог 5%. Lounas: Оливковое Масло, Помидоры, Лазанья с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dasha_kas
|