Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2020
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
752 kcal
|
Rasva: 24,25g | Prot: 59,86g | Hh: 73,99g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Слобода Термостатный Йогурт с Манго, Грудка по-французски пп. Päivällinen: Green Ray Горошек Консервированный, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Asya Niko
|