Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2020
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
159 kcal
|
Rasva: 10,66g | Prot: 13,10g | Hh: 1,31g.
Aamiainen: Café, Ovo Cozido. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
|
|