Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2020
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1270 kcal
|
Rasva: 72,13g | Prot: 46,07g | Hh: 113,61g.
Aamiainen: Арбуз, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Päivällinen: Куриные Крылышки с Кожей , Булочка. Välipalat/Muut: Пирог с Орехами. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
|
Painohistoria - dejsirina
|