Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2013
|
105,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,0 kg.
Vielä jäljellä: 42,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
768 kcal
|
Rasva: 51,53g | Prot: 58,94g | Hh: 10,72g.
Aamiainen: Broiled or Baked Pork Chop, Premium Pork Links. Lounas: Garden Salad, Light Balsamic Vinaigrette, Mozzarella Cheese (part skim). Päivällinen: Broccoli Flower Clusters, Broiled or Baked Pork Chop. Välipalat/Muut: Water (Bottled). lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - firstlilmomma
|