Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2020
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2553 kcal
|
Rasva: 138,68g | Prot: 95,78g | Hh: 247,88g.
Aamiainen: Té Verde. Lounas: Dos Alamos Queso Gouda, Soprole Mantequilla con Sal, Hallulla, Estofado de Pollo, Hellmann's Mayonesa, Palta, Lechuga, Maní, Semillas de Linaza, Colun Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo . Päivällinen: Maní, Manzana, Dulce de Membrillo, Chef Aceite Maravilla, Huevo, Soprole Mantequilla con Sal, Marraqueta, Hallulla, Semillas de Linaza, Colun Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|