Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2020
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
751 kcal
|
Rasva: 39,11g | Prot: 30,47g | Hh: 68,76g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Городской, Сахар, Зеленый Чай. Lounas: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Салат из Помидоров и Огурцов. Päivällinen: Сахар, Ряженка. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катерина8616
|