|
암워킹 열심히 하장
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
971 kcal
|
Rasva: 63,29g | Prot: 122,35g | Hh: 27,47g.
Lounas: 지코바 양념치킨, 오이 (껍질 포함), 파프리카, 토마토. Päivällinen: 페어데이 캐슈두유, Nutiva 치아씨드. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sunju2357
|