Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2020
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 47,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1590 kcal
|
Rasva: 56,88g | Prot: 117,05g | Hh: 138,95g.
Aamiainen: Milfina Speisequark Magerstufe, Bio Dinkelvollkornmehl, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane, Grafschafter Goldsaft, Ei. Lounas: Ursi Mon Dessert Double Nut, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Hähnchenbrustfilet, Alpenmark Cremia Toskana. Päivällinen: Wonnemeyer Salat Dressing Joghurt Léger, Ei, Sauels Koch-Hinterschinken, Aldi Blattsalat Eisberg Mix. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|