Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2020
|
47,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1211 kcal
|
Rasva: 63,77g | Prot: 68,71g | Hh: 89,90g.
Aamiainen: Сыр Адыгейский, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, ВкусВилл Лепёшка из Цельнозерновой Муки. Lounas: Оливковое Масло, Урбеч Урбеч из Кунжута, Помидор Сливка, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Солнечная Фазенда Руккола, Ярмарка Нут Вареный. Päivällinen: ВкусВилл Икра Трески, ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, Растительное Масло, Российская Корона Мусака с Баклажанами. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|