Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2020
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1120 kcal
|
Rasva: 43,16g | Prot: 43,07g | Hh: 148,55g.
Aamiainen: Селянське Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Chocofini Шоколадная Паста, Сливочный Сыр, Помидоры Черри, Зацики , Овсяноблин. Lounas: Афродита Хлеб Ржаной с Семечками, Гороховый Суп. Välipalat/Muut: Мороженое Пломбир. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anya179506
|