Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2020
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2530 kcal
|
Rasva: 106,88g | Prot: 70,17g | Hh: 246,80g.
Aamiainen: Чебуреки , Помидоры, Магнит Банан. Lounas: Магнит Банан, Даниссимо Йогурт Крем-Брюле. Päivällinen: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Просекко, Kinder Bueno, Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле , Чебуреки . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|