Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2020
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1660 kcal
|
Rasva: 53,72g | Prot: 134,94g | Hh: 144,52g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Банан, Клубника, Овсяноблин. Lounas: Пиво, Мастер Шеф Борщ Украинский, Лещ Вяленый. Päivällinen: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Välipalat/Muut: Приготовленный Яичный Белок, Банан, Клубника, Нутрия, Зеленый Горошек. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika.korol.ru
|