Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2020
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
991 kcal
|
Rasva: 32,54g | Prot: 40,58g | Hh: 112,94g.
Aamiainen: Окское Яйцо, Be Fresh Редис, Rote Paprika, Зеленая Точка Каша Овсяная на Воде. Lounas: Stockmann Салат Коул Слоу Капустный, У Палыча Мясо Курицы «Провансаль», Август Пшеничная Каша. Päivällinen: IL Патио Греческий Салат. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|