Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2020
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 70,84g | Prot: 82,34g | Hh: 50,77g.
Aamiainen: Fol Epi Tendre et Fruité, Oeuf (Entier), Sucre, Café Expresso. Lounas: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Merguez, Picard Mélange de Légumes Vapeur. Päivällinen: Coraya Suprêmes Crabe, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Picard Cabillaud Panure Croustillante. Välipalat/Muut: Sucre, Café Expresso. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|