Päiväkirja - EKATERïNA, 19 touko 20

Упс :)
74,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 toukokuuta 2020:
1202 kcal Rasva: 60,09g | Prot: 55,03g | Hh: 107,62g.   Aamiainen: Простоквашино Молоко 2,5%, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Lounas: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Päivällinen: Snickers Мороженое, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - EKATERïNA


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.