Päiväkirja - neweys, 19 touko 20

..noch immer
72,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.    Vielä jäljellä: 12,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 toukokuuta 2020:
1127 kcal Rasva: 21,30g | Prot: 92,57g | Hh: 115,57g.   Aamiainen:  Kaffee,  Zitronensaft. Lounas: Kaffee, Cocktailtomaten, K-Classic Kochschinken, K-Classic Gebackene Bohnen in Tomatensauce. Päivällinen: Milbona Skyr Pur, Scitec Nutrition Whey Protein. Välipalat/Muut: REWE Beste Wahl Geröstete Pistazien, Schöfferhofer Grapefruit Alkoholfrei,  Weinschorle, Corny Protein Lower Carb Schoko, Erdbeeren. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - neweys


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.