Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2020
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1396 kcal
|
Rasva: 65,00g | Prot: 92,93g | Hh: 117,97g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Newa Nutrition Кекс, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Окей Багет, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Тануки Роллы Филадельфия, Пицца с Ветчиной и Грибами. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyagrigoriants
|