Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2020
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
977 kcal
|
Rasva: 8,60g | Prot: 129,38g | Hh: 107,86g.
Aamiainen: Aprikosen, Kirschtomaten, Milbona Skyr Vanille . Päivällinen: McEnnedy Pulled Pork, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Milbona Körniger Frischkäse Light, Radieschen, Tomaten, Rote Paprika. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|